Documente publicate de Oana M.

Refacerea și odihna la sportivi

I . Conceptul de refacere Refacerea (regenerarea trofică, reechilibrarea biologică) se constituie într-o formă indirectă a pregătirii energetice (bateriile biologice) ale organismului, sărăcit de combustibil fie prin consumuri energetice exagerate, induse de efort, fie prin pierderi crescute de „agenți biologici".... citește mai departe