Extras din notiță
1. Efortul poate fi clasificat dupa preocupare, astfel:
a) efort unic si efort static;
b) efort profesional si efort sportiv;
c) efort continuu si efort discontinuu.
2. Efortul, dupa tipul de contractii musculare dominante poate fi:
a) efort repetat si efort unic ;
b) efort maximal si efort submaximal ;
c) efort dinamic, efort static si combinat/mixt.
3. Dupa criteriul aprovizionarii cu oxigen al organismului efortul poate fi :
a) efort aerob si efort anaerob ;
b) efort de intensitate mare si efort de intensitate moderata ;
c) efort maximal si efort submaximal.
4. Proba Harvard este o proba de efort :
a) submaximala ;
b) anaeroba ;
c) maximala.
5. Proba Ruffier este :
a) proba de efort maximala, bazata pe masurarea frecventei cardiace in perioada de revenire dupa efort ;
b) proba de efort submaximala, bazata pe masurarea frecventei cardiace in perioada de recuperare dupa efort ;
c) proba de efort de intensitate mare, bazata pe masurarea frecventei cardiace in perioada de recuperare dupa efort ;
6. Frecventa respiratorie in repaus este de :
a) 40 – 50 respiratii/min.
b) 25 – 30 respiratii/min.
c) 16 – 18 respiratii/min.
7. Amplitudinea respiratiei :
a) scade invers proportional cu frecventa respiratiei ;
b) creste direct proportional cu frecventa respiratiei ;
c) creste invers proportional cu frecventa respiratiei.
8. Debitul respirator :
a) creste proportional cu durata si intensitatea efortului ;
b) scade proportional cu durata si intensitatea efortului ;
c) variaza proportional cu durata si intensitatea efortului.
9. Modificarile imediate ale respiratiei in efort sunt :
a) debitul respirator, capacitatea vitala, amplitudinea cutiei toracice ;
b) debitul respirator, frecventa respiratorie creste, coeficientul de improspatare a aerului, amplitudinea cutiei toracice ;
c) debitul respirator, frecventa respiratorie scade, capacitatea vitala, consumul de oxigen scade.
10. Modificarile tardive ale respiratiei in efort sunt :
a) frecventa respiratorie scade, capacitatea vitala, consumul de oxigen scade ;
b) frecventa respiratorie creste, capacitatea vitala, consumul de oxigen creste ;
c) consumul de oxigen scade, amplitudinea cutiei toracice, debitul respirator.
11. Dupa pauzele ce pot aparea, efortul poate fi :
a) efort unic si efort repetat ;
b) efort continuu si efort discontinuu ;
c) efort static si efort dinamic.
12. In functie de scopul urmarit, efortul poate fi :
a) efort profesional si efort sportiv ;
b) eforturi specifice si eforturi nespecifice ;
c) efort de antrenament si efort competitional.
Preview document
Conținut arhivă zip
- aparatul digestiv.doc
- aparatul locomotor.doc
- aparatul respirator.doc
- compartimentele lichidiene din organism.doc
- efort fizic.doc
- ficat.doc
- fiziologia umana.doc
- fiziologie sportiva.doc
- inima.doc
- pielea.doc
- sangele.doc
- sistemul nervos.doc
- termogeneza.doc