Documente publicate de Diana Tănasă
Diana Tănasă
3 documente publicate în Biblioteca RegieLive
Baze Sportive - Teren Baschet
Generalitati Pentru defasurarea in conditii normale, cu respectarea regulamentului de specialitate, a diferitelor competitii sportive, este necesara o anumita baza material ace trebuie sa cuprinda in mod obligatoriu terenurile, echipamentele si instalatiile respective, la care se vor adauga materialele specific... citește mai departe
Refacerea fizică în activități motrice
Eforturile depuse în antrenamente şi concursuri implică de multe ori o refacere a capacităţii fizice şi psihice, astfel încât după scurt timp sportivii să fie capabili să acţioneze în plenitudine fizică şi psihică. În acest context refacerea organismului constituie o preocupare de primă importanţă pentru specialişti... citește mai departe
Refacerea fizică în activități motrice
In general, dupa antrenament sportivii sunt obositi si cu cat oboseala este mai mare cu atat mai mari sunt efectele secundare: contractie musculara scazuta, capacitate de concentrare redusa, viteza si coordonarea miscarilor slaba. Antrenorii si specialistii in pregatire sportiva sunt obligati sa caute continuu... citește mai departe