Accesibilitatea Practicării Luptelor

Curs
8.5/10 (6 voturi)
Conține 1 fișier: doc
Pagini : 40 în total
Cuvinte : 10802
Mărime: 46.56KB (arhivat)
Publicat de: Clementina Iordache
Puncte necesare: 0
Profesor îndrumător / Prezentat Profesorului: Carciumaru

Extras din curs

Luptele fac parte din categoria sporturilor incluse în atletica grea si anume: box, haltere, judo, sambo, lupte greco-romane, lupte libere, culturism, etc.

Luptele greco-romane sunt un sport de lupta ce se bazeaza pe trântirea adversarului prin apucari de la centura în sus (trunchi, brate, cap).

Luptele libere sunt un sportul de lupta ce se bazeaza pe trântirea adversarului prin apucari de tot corpul (cap, brat, trunchi, picioare).

Luptele se caracterizeaza prin:

a) Angajament individual. Rezultatele obtinute de fiecare luptator reprezinta propria contributie. Luptatorul nu se poate sprijini în concurs decât pe propria sa pregatire.

b) Aciclitate tehnica si variabilitate tactica. Continutul tehnic al luptelor este reprezentat de un numar mare de procedee tehnice, variante si manevre ale acestora. În timpul luptei ele nu se succed într-o anumita ordine, ci în functie de situatia concreta. În functie de particularitatile adversarului luptatorul selectioneaza si foloseste anumite procedee.

c) Spectaculozitate si eficienta. În lupte, spre deosebire de alte ramuri sportive, procedeele tehnice spectaculoase sunt cotate cu mai multe puncte tehnice. Astfel, lupta spectaculoasa devine si eficienta. În acest context lupta în aparare se reduce la momente scurte.

d) Inventivitate si creativitate. În cadrul unui concurs fiecare luptator se întâlneste cu mai multi concurenti. Pentru aceasta el trebuie sa-si alcatuiasca planul tactic de ducere a luptei, din care nu lipsesc elementele surprinzatoare pentru adversar. Multitudinea procedeelor tehnice însusite asigura luptatorului largi posibilitati de a se manifesta inedit, creator în lupta. Pe masura completarii informatiilor primite de la adversar di primele contacte, luptatorul trebue sa-si reorganizeze planul tactic de ducere al luptei.

e) Universalitate tehnica si particularizare pe categorii. Dupa cum bine se stie concursul solicita deosebit de mult luptatorii sub aspect tehnico-tactic. Fiecare categorie se distinge printr-un profil tehnico-tactic propriu. Încadrarea cu succes a unui luptator într-un profil tehnico-tactic de categorie trece mai întâi prin însusirea completa a tehnicii.

f) Timp variabil de desfasurare a luptei. Chiar daca regulamentul prevede ca durata unei întâlniri sa aiba 2 x 3’+ 30” p, lupta nu epuizeaza întodeauna acest timp. Posibilitatea încheierii luptei mai devreme este mare, avându-se în vedere obtinerea tusului sau a superioritatii tehnice (10 puncte avans).

g) Accesibilitate larga. Concursul se desfasoara în limita a opt categorii de greutate. Acest lucru permite permite statuarea unor conditii egale pentru concurenti, înlaturându-se handucapul de greutate. Dezvoltarea pe parcurs a luptatorului si cresterea sa în greutate nu pericliteaza pozitiasa sportiva.

Diferenta de greutate între categoriile învecinate nu este prea mare, astfel încât efectuarea pentru concurs a categoriei inferioare prin pierdere de greutate nu pericliteaza starea de sanatate a luptatorului.

Spre deosebire de alte ramuri sportive care solicita practicanti de o anumita înaltime si greutate, în practicarea luptelor pot fi alesi indivizi heterogeni privind dezvoltare lor fizica, ei având posibilitatea de a se încadra într-o categorie potrivita greutatii corporale. Dupa cum am amintit anterior,

Preview document

Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 1
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 2
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 3
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 4
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 5
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 6
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 7
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 8
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 9
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 10
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 11
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 12
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 13
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 14
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 15
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 16
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 17
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 18
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 19
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 20
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 21
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 22
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 23
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 24
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 25
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 26
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 27
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 28
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 29
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 30
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 31
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 32
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 33
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 34
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 35
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 36
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 37
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 38
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 39
Accesibilitatea Practicării Luptelor - Pagina 40

Conținut arhivă zip

  • Accesibilitatea Practicarii Luptelor.doc

Alții au mai descărcat și

Argumentarea Folosirii Mijloacelor din Atletism pentru Dezvoltarea Vitezei la Fotbaliștii de 12-14 Ani

INTRODUCERE Actualitatea. Perfectionarea procesului instructiv-educativ la nivelul copiilor si juniorilor a constituit o preocupare importanta...

Istoria Luptelor Greco-Romane

LUPTE GRECO-ROMANE SPORTUL este cel mai apropiat si fidel urmas al vechilor activitati ludice, al intrecerilor antice si medievale.In epoca...

Plan de lecție - Judo

Şcoala Gimnazială Nr.31, Braila , Jud.Braila Propunator: Data: 19.11.2013 Clasa: a VII-a Efectiv: 18 elevi(18 B) Loc de desfaşurare: sala de...

Calitățile motrice

ARGUMENT Am ales aceasta tema ,, Calitatile motrice”deoarece in orice ramura de sport aceste calitati sunt foarte importante si ajuta la...

Exerciții de culturism

Muschii abdominali sunt foarte lucrati de toata lumea, indiferent de sex sau de conceptiile vis-a-vis de practicarea culturismului. Aceasta...

Pedriatrie

Pediatria are ca obiect de studiu cresterea, dezvoltarea si patologia copilului de la nastere pana la varsta de 18 ani.Ca ramura a medicinii...

TAS - Teoria Antrenamentului Sportiv

CURSUL NR. 1 1. Obiectul de studiu,problemele şi sarcinile T.M.A.S. Ampla dezvoltare a activităţii sportive,creşterea numărului de competiţii...

Educația Fizică ca Activitate Socială

- Originea educatiei fizice si sportului - Esenta educatiei fizice si sportului - Functiile educatiei fizice si sportului - Idealul educatiei...

Ai nevoie de altceva?