Psihologia jocului de volei

La această vârsta (+16) se educă capacitatea de înţelegere şi de gândire, conduita morală, tenacitatea şi atitudinea pozitivă faţă de muncă.

Maurice Debesee caracterizează adolescenta prin:

- elanul corpului;

- elanul inimii - în care se îmbină hiperemotivitatea cu pasiunile exclusive şi excesive şi cu prietenia juvenilă;

- afirmarea eului;

- naşterea gândirii personale şi descoperirea lumii valorilor.

Sistemul nervos se caracterizează prin faptul ca îşi continuă dezvoltarea, îndeosebi prin : permeabilizarea sinapselor, acum încheindu-se practic maturizarea ariei corticale a analizatorului motor. Funcţia de analiză şi sinteză a scoarţei se dezvoltă, ca de altfel şi procesul inhibiţiei interne. Plasticitatea şi receptivitatea sunt mari, engramele fixându-se cu uşurinţa, ceea ce explică facilitatea însuşirii deprinderilor motrice în această etapă.

Aparatul respirator se apropie pe plan morfologic de acela al adultului, dar funcţional este încă departe şi continuă să se dezvolte.

Sistemul cardio - vascular îşi accelerează dezvoltarea, volumul şi greutatea miocardului cresc. Frecvenţa cardiacă şi tensiunea arterială are valori apropiate de acelea ale adultului.

În medie, greutatea corporală înregistrează o creştere anuală de 4-5 kg faţă de cele 9,5 -10kg din perioada anterioară, iar creşterea în înălţime se reduce la 1-2 cm.

Proporţiile corporale se armonizează, capacitatea de coordonare cunoaşte sensibile ameliorări, creându-se astfel premise favorabile pentru perfecţionarea capacităţii motrice.

Acum se poate efectua un antrenament amplu, intens, la parametri impuşi de exigenţele voleiului de performanţă. Este " a doua vârsta de aur pentru învăţare ". " Vârsta pubertăţii nu mai constituie un tabu pentru sport, ci dimpotrivă, o şansă ( I Drăgan ), cu condiţia respectării particularităţilor genetice care permit selectarea subiectului de excepţie ce poate face faţă efortului sportiv fără prejudicierea stării de sănătate şi a fondului biologic " (Cl. Atanasiu)

Din punct de vedere motric sportivul atinge deplina sa capacitate de randament, înregistrând rezultate bune, fără a semnala tulburări evidente în evoluţia motrică. Dacă totuşi apar fenomene de dereglare, ele se referă la coordonare, la capacitatea de iniţiere şi adaptare cu mişcarea, iar în ceea priveşte calităţile motrice, în special îndemânarea.

Dereglările se manifestă inconstant şi instabil, mai ales la mişcările insuficient fixate. Aceste simptome nu trebuie să îngrijoreze profesorul / antrenorul deoarece se datorează particularităţilor perioadei de dezvoltare.

Din punct de vedere didactic se recomandă în astfel de situaţii limitarea formelor noi mişcare preferându-se corectarea şi consolidarea procedeelor tehnice învăţate. În această perioadă va acorda o atenţie deosebită îndrumării psiho - pedagogice din partea profesorului / antrenorului care trebuie să manifeste multă răbdare şi tact în scopul evitării eventualelor neînţelegeri.

Este important să subliniem că dintre calităţile motrice forţa şi rezistenţa pot fi antrenate intens, iar viteza se perfecţionează mai greu, datorită instabilităţii sistemului nervos şi a mobilităţii proceselor nervoase care-l fac să reacţioneze mai greu la solicitările din antrenament.

Calea cea mai sigură pentru îmbunătăţirea metodologiei la nivelul cadeţilor în cadrul metode moderne, pentru a realiza obiectivizarea şi optimizarea procesului de antrenament este modelarea.

Metoda modelării impune ca pregătirea echipei de volei să se efectueze, în principal, pe linia pregătirii acţiunilor de joc şi nu prin atacarea factorilor antrenamentului.

Modelele operaţionale sunt elaborate pe baza modelului de joc şi a modelului anual de pregătire.

Elaborarea modelelor operaţionale în funcţie de perioadele de instruire corespunzătoare, au la bază atât existenţa unor obiective instructive de performanţă diferite fiecărei perioade, cât şi faptul că fiecare etapă de instruire are un caracter diferit, având o anumită structură şi pondere în perioada pregătitoare şi cu totul alta în perioadele precompetiţională şi competiţională.