Extras din proiect
Student:
Data: 14.05.2018
Clasa: a V-a
Efectiv : 18 elevi
Loc de desfasurare: Teren de fotbal
Durata: 50 min.
Teme: 1: învățarea și consolidarea preluării mingii de pe loc și din deplasare
2. învățarea și consolidarea conducerii mingii
Obiective operaționale:
- să execute corect exercițiile de dezvoltare fizică armonioasă;
- să participe activ și conștient la desfășurarea lecției;
- să asigure o execuție cât mai corectă;
- să manifeste spirit de colaborare în relația cu colegii.
Strategia didactică:
Metode și procedee: exersarea, explicația, demonstrația, execuția, conversația,
Material didactic: fluier, mingi,
VERIGI ȘI DURATĂ
CONȚINUT
DOZARE
INDICAȚII ORGANIZATORICE ȘI METODICE
OBS
Organizarea
colectivului
de elevi
( 2’ )
- Alinierea și raportul.
- Verificarea ținutei și a stării de sănătate.
- Anunțarea temelor lecției.
- Exerciții de front și formații
30’’
30’’
30’’
30’’
-în linie pe un rând.
-întoarceri pe loc la stânga, dreapta și stânga împrejur
Pregătirea organismului pentru efort
( 7’ ) - Mers;
- Alergare ușoară
- Mers pe vârfuri
- Mers pe călcâie
- Mers fandat
- Alergare cu joc de gleznă
- Alergare cu pendularea gambelor înapoi
- Alergare cu genunchii sus
- Pas săltat
- Pas sărit
- Pas adăugat
- formarea formației de gimnastică
- un tur pe jumătate de teren
25m
100m
1 diag.
1 diag.
1 diag.
1 diag.
1 diag.
-în șir câte unul
-cu mâinile la ceafă
-cu antebrațele prinse între ele
-rulare varf-calcai
-în linie câte șase .
Preview document
Conținut arhivă zip
- Proiect de lectie fotbal , clasa V.docx