Toate documentele din domeniul Educație Fizică - pagina 15 din 22
Alergarea de Obstacole - 3000 Metri
Alergarea de obstacole – 3000 metri Caracteristicile pentru aceasta alergare eşalonată este aşezarea obstacolelor la intervalle relativ mici (în medie 80 m), trecerea acestora făcându-se în condiţii variabile, dependente de tempoul alergarii şi de situaţia in plutonul alergarilor. Învăţarea tehnicii trebuie să... citește mai departe
Aspecte ale recuperării kinetice la bolnavii cu disfuncții respiratorii obstructive
Cap.I. INTRODUCERE I.1. Scopul lucrării Aerul pe care îl respirăm este esenţial pentru viaţă. Este elementul cel mai important de care are nevoie organismul uman. Putem trăi mai multe zile fără apă şi săptămâni fără hrană, dar nu putem trăi decât câteva minute fără aer. Cel mai important ingredient din aer este... citește mai departe
Forța în apă și forța pe uscat
Forta este o calitate psihomotrica esentiala pentru inotatorii specializati pe distante scurte. Ei petrec mai mult timp executand antrenamente specializate in dezvoltarea fortei. Acest lucru se intampla pentru ca inotatorii de distante scurte, sprinterii au nevoie de mai multa forta pentru a inota mai rapid,... citește mai departe
Pregătirea componenților lotului național de bob prin mijloace de atletism
CAPITOLUL I CAPITOLUL I ACTUALITATEA TEMEI 1.1 DESCRIEREA PROBEI DE BOB(iarna) 1.1.1 Scurt istoric al probei de bob Bobul este o disciplină sportivă de iarnă , care se desfăşoară pe o pistă specială. Această pistă conform regulamentelor de concurs constă în coboârea unor piste de gheaţă special amenajate cu... citește mai departe
Durerile Musculare
Durerea poate afecta oricare dintre cei 600 sau mai mulţi muşchi ai corpului uman, resimţindu-se ca o contractură, o sensibilitate excesivă sau o crampă. În toate aceste cazuri, de vină este suprasolicitarea: vă antrenaţi prea mult, prea devreme sau prea des. Măsuri profilactice (extras din „Medicii vă recomandă”,... citește mai departe
Consiliere sportivă
TERMENI INTRODUCTIVI 1.consiliere sportivă 2.consilier 3.comunicare Etimologia cuvintelor 1.1.consiliere din fr. conseiller – a consilia, a sfătui, a da poveţe; conseiller, (ère)- consilier(ă) 1.2. sport-fenomen social care a apărut mai târziu decât ed fizică, căpătând amploare după primele Jocuri Olimpice... citește mai departe
Marketing Sportiv
Noţiunea de marketing - participiul prezent al verbului “to market” care înseamnă a cumpăra, a vinde. Prin esenţa lui, marketingul încearcă să trateze lumea şi să o înţeleagă prin problemele, necesităţile, standardele ei de viaţă. "Marketingul este un proces permanent prin care oamenii sunt încurajaţi să ia o... citește mai departe
Procesului de Pregătire Musculară în Lecția de Educație Fizică
INTRODUCERE Din analiza literaturii de specialitate am constatat că potenţialul biomotric al tinerei generaţii este în continuă scădere, aspect determinat de motivaţia copiilor, care sunt influenţaţi de sistemul informaţional, o insuficientă literatură de specialitate adresată ciclului gimnazial, de situaţia... citește mai departe
Studiu Statistic la Handbal
Capitolul 1: Introducere 1.1. Istoric joc Handbalul este un joc sportiv relativ tânăr, in comparaţie cu alte jocuri sportive, care a apărut in Europa la sfarşitul secolului al XIX-lea şi începutul secolului al XX-lea prin tranformarea unor jocuri sportive, în special al fotbalului, din a cărui idée fundamentala de... citește mai departe
Andreea Raducan
Argument Gimnastică sportivă este unul dintre cele mai frumoase sporturi, oferind un spectacol de mare virtuozitate, măiestrie şi artă. Ea a ajutat la cunoaşterea ţării noastre, ducând faima acestei discipline în cele mai îndepărtate colţuri ale lumii, ridicând sportul romanesc pe cele mai înalte culmi ale gloriei.... citește mai departe
Gimnastică sportivă
Argument Istoria este stiinta care se ocupa cu dezvoltarea societatii omenesti in intreaga ei complexitate ca un proces unitar,uneori contradictoriu desfasurandu-se pe baza unor legi obiective. Istoria educatiei fizice si sportului studiaza aparitia si prefacerile in modul de practicare a exercitiilor fizice in... citește mai departe
Stilul Sportiv
Stilurile limbii constituie, de altfel, una dintre problemele capitale ale limbii literare. Luam notiunea de „stil” in acceptiunea ei generala, ca: „totalitate a particularitatilor pe care le prezinta limba unui grup social, a unei categorii profesionale, a unui gen literar sau stintiific”. Numarul, delimitarea si... citește mai departe
Analiza Comparativă a Pregătirii Speciale a luptătorilor-juniori în Ciclul Anual de Antrenament la Etapa de Performanță Sportivă
INTRODUCERE Cerinţele foarte înalte, faţă de sportivi, extinderea competitivităţii şi creşterea permanentă a pretendenţilor reali la cele mai înalte locuri în cadrul competiţiile internaţionale, impun savanţilor şi practicienilor unul dintre cele mai importante obiective ce ţine de evidenţă şi reglarea indicilor de... citește mai departe
Organizarea și Gestionarea Federației de Lupte Marțiale
INTRODUCERE Evoluţia vieţii economice demonstrează că economia, în diferitele ei forme de existenţă este antrenată, de-a lungul timpului, în procesele normale sau anormale de funcţionare şi continuă tranziţie de la o situaţie, de la o etapă la alta în procesul soluţionării problemei bunăstării individuale şi... citește mai departe
Lordoză lombară - recuperare prin înot
DEVIATII ALE COLOANEI VERTEBRALE I. Generalitati Coloana vertebrala se prezinta ca un stalp osos, format din 33-34 vertebre, dintre care : 7 cervicale, 5 lombare, 12 dorsale, 5 sacrale si 4-5 coccigiene. Curburile normale dau coloanei o mare elasticitate, permitandu-i sa se comporte in cadere ca un resort,... citește mai departe
Calitați și Deprinderi Motrice
Calitaţile motrice sunt de două feluri : calităţi motrice de bază (viteza, indemanare, forta, rezistenţa) si calitaţi motrice specifice- unor ramuri sportive. Elementul predominant ar fi: -pentru viteză-repeziciunea -pt. indemanare- complexitate -pt. rezistenţa- durata - pt. forţa –incărcatura Toate... citește mai departe
Rolul antrenorului și importanța în modelarea conduitei sportivilor din Taekwondo
CE ESTE TAEKWONDO ? Taekwondo reprezintã calea, metoda de luptã (fãrã arme) utilizând tehnici defensive şi offensive. Taekwondo practicat de peste 2000 de ani în peninsula coreanã reprezintã una dintre cele mai cele mai vechi arte marţiale,în prezent fiind foarte popular în lume ca disciplinã sportive, recent... citește mai departe
Studiul privind locul și importanța antrenamentului individual și individualizat în pregătirea jucătorilor de fotbal la nivelul juniorilor I (16-18 ani)
Capitolul 1 INTRODUCERE MOTTO: “Fotbalistul nu se naşte, el se formează şi perfecţionează prin exerciţiu şi studiu perseverent. Este deci hotărâtor ca un copil sau junior înzestrat să aibă şansa, chiar de la început, să intre sub îndrumarea unui tehnician producător de performeri.” HELENIO HERERA Fotbalul,... citește mai departe
Taekwondo
Practicat de peste 2000 de ani in Peninsula Coreeana, TAEKWONDO reprezinta una dintre cele mai vechi arte martiale, în prezent fiind foarte popular în lume ca sport, mai nou, intrând în familia Sporturilor Olimpice. Taekwon-do este un mod de viata. Este folosirea stiintifica a corpului uman, intr-o metoda de... citește mai departe
Caracteristicile Științei
INTRODUCERE Ştiinţa îi ajută pe oameni să afle mai mult despre vieţile lor şi contribuie la dezvoltarea societăţii. În esenţa sa activitatea de cunoaştere ştiinţifică a lumii poate fi supusă estimărilor valorice şi morale fiind o activitate efectuată de om şi destinată omului. Activitatea de investigare... citește mai departe
Baschet în Învățământul Liceal și Universitar
In cazul in care scoala are o baza materiala satisfacatoare pentru practicarea jocului de baschet si in cazul in care exista elevi care au ca preferinta acest sport, profesorul de sport poate sa alcatuiasca echipa reprezentativa a scolii. Selectionand elevii cei mai inalti si pe cei care manifesta calitati motrice... citește mai departe
Sistemul Nervos
Sistemul nervos ne controleaza activitatea de la o miscare la alta ,totul, fara exceptie. Sistemul nervos este cea mai complexa si cea mai importanta retea de control si de distributie a informatiilor. Fara sistem nervos nu exista auz si vedere. Nu este durere si bucurie, dar nu sunt nici miscari coordonate, ar fi... citește mai departe
Jocuri de Mișcare
Jocurile de mişcare au numeroase atribute, motiv pentru care sunt recomandate în activitatea zilnică a copiilor şi a tinerilor, având ca scop obţinerea unei eficienţe maxime şi pe plan instructiv-educativ. Leapşa (prinselea) Are ca obiective: dezvoltarea atenţiei, dezvoltarea rezistenţei şi a vitezei, crearea unei... citește mai departe
Contribuția educației psihomotrice la dezvoltarea competențelor și abilităților altor discipline
Procesul instructiv –educativ este un process complex si dificil de identificat si aplicat in integralitatea sa,datorita faptului ca la,,produsul elev,, o contributie diferentiata are atat educatie fizica (cu mijloacele sale specifice) si celelalte discipline scolare ,cat si alti factori educationali ,ca:familia... citește mai departe
Studiu cu Privire la Dezvoltarea Vitezei la Înotătorii de 9-11 Ani din Cluburile Sportive Școlare
Capitolul I INTRODUCERE Rezultatele deosebite obţinute în ultimii ani de înotul românesc pe plan mondial, evidenţiază eforturile deosebite depuse de pasionaţii specialişti ai acestui frumos dar dificil sport. Ele ies în evidenţă şi sunt cu atât mai lăudabile cu cât le raportăm la realităţile dure ale condiţiilor... citește mai departe